Enfin une planche qui redonne mobilité, confort et confiance à vos articulations.
Soulage la raideur des mollets et genoux
Améliore l’équilibre et la stabilité au quotidien
Aide à prévenir les douleurs et les blessures
Favorise une récupération douce après une blessure ou une opération
KinéBoard™ est une planche inclinée conçue pour améliorer la mobilité, soulager les tensions et renforcer les articulations en douceur. Inspirée des méthodes de kinésithérapie, elle permet d’étirer efficacement les mollets, les genoux et les hanches tout en réactivant les muscles stabilisateurs. En quelques minutes par jour, vous ressentez une réelle différence : plus de fluidité dans vos mouvements, moins de raideur et un meilleur équilibre. Robuste, antidérapante et ajustable, KinéBoard™ vous accompagne dans votre routine de santé, de prévention ou de rééducation.
Veuillez notez dans certain cas, un léger décalage dans l'alignement des surfaces antidérapantes et des planches inférieur et supérieur.
Matériau : Contreplaqué de bois dur Largeur : 30 cm
Longueur : 40 cm
Épaisseur : 4 cm
Inclinaison ajustable : 5 niveaux selon le niveau et les besoins
Surface : Revêtement antidérapant haute adhérence. Longueur: 32cm. Largeur: 13,7cm
Capacité de charge : Jusqu’à 90kg
Design : Pliable et compact pour un rangement facile Poignée intégrée : Transport pratique et sécurisé
Entretien : Nettoyage simple avec un chiffon humide
Franchement, matériel au top.Que ce soit pour étirer les mollets, améliorer la mobilité ou bosser la posture, c’est le genre d’accessoire simple mais ultra efficace. Excellent rapport qualité/prix
Des jambes sans raideur
Une habitude simple pour préserver votre mobilité et éviter que la douleur ne s’installe.
KinéBoard™ détend les mollets, les genoux et les hanches tout en améliorant la souplesse.
Grâce à son inclinaison, elle place votre corps dans une position idéale pour relâcher les tensions accumulées dans les mollets, les tendons d’Achille et les genoux.
Dès les premières séances, vous sentez la tension disparaître et vos mouvements redevenir naturels.
Les exercices doux inspirés des kinés détendent les mollets et libèrent les genoux sans forcer.
L’inclinaison contrôlée active les muscles stabilisateurs sans choc ni contrainte.
Basée sur les exercices de rééducation utilisés en cabinet pour restaurer mobilité et équilibre.
Intégrez une routine simple pour garder vos jambes souples et vos articulations stables.
Chaque séance améliore la posture, l’amplitude et le confort articulaire.
Conçue pour un usage quotidien, la KinéBoard™ allie sécurité et robustesse clinique.
Des genoux stables
Renforcez sans risquer la blessure
Grâce à son inclinaison ajustable, KinéBoard™ active les muscles qui soutiennent vos genoux et vos chevilles.
En quelques minutes par jour, vous réduisez les douleurs, améliorez votre équilibre et reprenez confiance dans vos mouvements.
Idéal pour ceux qui veulent prévenir la douleur ou retrouver leur pleine forme.
Une récupération douce
Reprenez le contrôle après une blessure ou une opération
KinéBoard™ accompagne chaque étape de votre rééducation.
Il aide à retrouver amplitude, stabilité et confort sans forcer.
Jour après jour, vos articulations se renforcent et vos gestes redeviennent fluides.
Redonnez à vos jambes la liberté de bouger sans douleur.
Oui, elle est justement conçue pour cela. L’inclinaison douce permet de travailler la mobilité et le renforcement sans exercer de pression directe sur les articulations. De nombreux kinés utilisent ce type de planche pour la rééducation ou la prévention des douleurs articulaires.
Pas du tout. La KinéBoard™ est adaptée à tous les niveaux : débutants, seniors, personnes en rééducation ou pratiquants réguliers. Vous pouvez commencer avec une inclinaison faible et augmenter progressivement selon votre confort.
Des utilisateurs ressentent une amélioration de la souplesse et une réduction des raideurs dès la première semaine. Après quelques semaines d’utilisation quotidienne, on observe souvent un meilleur équilibre, des articulations plus stables et moins de douleurs au mouvement.
Oui, mais il est recommandé de demander l’avis de votre professionnel de santé avant de reprendre une activité. La planche est justement pensée pour accompagner la rééducation, améliorer la dorsiflexion et aider à retrouver mobilité et confiance après une blessure.
Non, la KinéBoard™ est pliable et compacte. Elle se glisse facilement sous un meuble ou dans un coin de la pièce, et peut même se transporter dans un sac de sport.
France: 5-10 jours
Belgique: 6-11 jours
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